نصير مزراوي والحجامة.. شغف للعلاج التقليدي
تُعد الحجامة واحدة من أساليب العلاج التقليدي التي أثبتت فعاليتها، وقد أصبحت محط اهتمام العديد من الرياضيين، مثل المغربي نصير مزراوي، الذي يرى فيها وسيلة لتعزيز أدائه واستشفائه. وإليكم التفاصيل عبر موقع Koora Time.
ما هي الحجامة؟
تعود جذور الحجامة إلى الحضارات القديمة، وتُستخدم في مختلف الثقافات حول العالم كعلاج طبيعي. بالنسبة للاعبي كرة القدم، تُعتبر الحجامة أداة مفيدة لتحسين الأداء الرياضي وتخفيف الآلام الناتجة عن التدريبات المكثفة.
فوائد الحجامة لنصير مزراوي
يعاني مزراوي، مثل غيره من اللاعبين، من آلام العضلات والإجهاد. تساعده الحجامة على:
- تحسين مرونة العضلات: مما يقلل من التوتر والآلام.
- تعزيز الدورة الدموية: مما يساهم في زيادة الطاقة وتحسين الأداء.
- تسريع عملية التعافي: مما يسمح له بالعودة إلى التدريب والمشاركة في المباريات بشكل أسرع.
- زيادة التركيز: ليكون قادرًا على تقديم أفضل أداء ممكن.
تجارب شخصية
كتب مزراوي على حسابه بانستجرام: “الحجامة معروفة ولكنها غير معروفة، وكان هدفنا ومازال نشر هذه السنة الجميلة”. كما أشار إلى أنها “العلاج الأفضل”، مما يدل على إيمانه القوي بفوائدها.
الحجامة ليست مجرد علاج تقليدي، بل أصبحت جزءًا أساسيًا من نظام استشفاء مزراوي، مما يتيح له الاستمرار في تقديم أداء مميز على المدى الطويل وتقليل احتمالية الإصابات.
اقرأ أيضًا:
